こんにちは～すあまです。
午前中のうちにいろいろやっておく
朝型夜型いろいろな方がいると思います。
が、最近自分は朝方なのでは？と気が付きました（遅っ）
すべきことがある場合、午前中のうちにやると午後にやるよりもずっと早く終えることができます。
午後になるとまったくはかどりません。
体感、午前中の２倍はかかっていると。
脳のリソース
これもよく言われているのですが、脳のリソースが午前中はクリアだからなんだとか。
確かにそうですね。最近身をもって感じます。
まとめ
若いときなんかは夜遅くまで起きていたので（若気の至り）
逆に午前中に頭が働かなかったのですが、この年になり午前中という時間帯のすばらしさに気づいた次第です。
目標や目指すものがある場合は、午前中の時間を有効活用するといいですよ、というお話でした。
コメント